Полезная вода с лимоном

Вода с лимоном утром натощак – это идеальный вариант для похудения и поддержания своего организма в тонусе.

Лимоны богаты витамином С, благодаря чему можно укрепить иммунитет. Вода с лимоном способна выровнять щелочной баланс в желудке, а, как известно, люди, придерживающие щелочное питание, худеют значительно легче и быстрее.

Теплая вода с утра натощак простимулирует пищеварение и запустит весь желудочно-кишечный тракт. Кроме того, лимонная вода очистит организм, так как обладает мягким мочегонным эффектом.

Полезная вода с лимоном

Регулярное потребление воды с лимоном по утрам заметно улучшит состояние вашей кожи, так как из крови начнут удаляться токсины (предполагается правильное питание в течение дня).

Для утренней чашки вам потребуется кипяченая или минеральная вода без газа. Можно смешать кипяток и холодную воду или подогреть слегка воду для одной чашки. Добавьте дольку лимона в чашку или одну чайную ложку лимонного сока (свежевыжатого).

Вода с лимоном натощак для похудения – это отличное начало дня, чтобы поддерживать себя в нужном настрое.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *